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Sauvés par la sieste : petits sommes et grandes victoires sur la dette de sommeil

Sauvés par la sieste : petits sommes et grandes victoires sur la dette de sommeil
Arles : Actes Sud, 2019
256p. env. Collection : Questions de santé

ISBN : 978-2-330-11859-4
20.00 € TTC

Mise en ligne le 26/03/2019
Brice Faraut, membre d’une équipe de neuroscientifiques à l’Hôtel-Dieu, informe sur la nécessaire et bienfaisante utilité du sommeil gouverné par notre horloge biologique. Huit heures sont souhaitables chez les dormeurs moyens pour...

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